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バナナダイエット。

今さらですが・・・・始めました

マジで!!

これはヤバイというところまで来ていたのですが、お客様にも「少しふくよかになったぁ?」と、ご指摘されてしまったのが決定的でした。

ダイエット方法は色々考えました。

過去にもビリーのDVDを買うも、1週間で脱退

今や、そのDVDの存在すらどこにあるのか分かりません

最近は、白湯ダイエットなるものがあるそうですが、白湯はちょっと・・・・・

バナナならお手軽そうだし、何となく続きそうな気がしたので、今さらとは思いますが、始める事にしたんです。

一応、目標は3ヶ月で-5kgです

とりあえず、始めて5日目ですが、何となく体の調子が良いような・・・・

だるさがとれたと言うか・・・・・

やはりバナナは体にいいってことなんでしょうかねぇ~

う~ん・・・ 痩せるかなぁ・・・・

先日、あまりにもお腹が空いたので夜中にラーメン食べたけど、朝バナナしたからいいのかなぁ・・・・・

おやつもしっかり食べてるけど、朝バナナするからいいのかなぁ・・・・・

まぁ、とりあえず根気よく続けてみようと思います。

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